
Ich helfe dir, innere Anspannung, Unruhe und Erschöpfung über den Körper zu lösen — ohne lange Analyse und ohne deine Vergangenheit aufzurollen. Damit du wieder Halt,
Ruhe und Kontakt zu dir selbst spürst

Wir senken Unruhe, Erschöpfung und innere Anspannung über Körper und Unterbewusstsein. Eine Serie von 3 Sitzungen —
einzeln oder in der Gruppe, vor Ort oder online
Für wen: für alle, die es leid sind, alles allein zu tragen,
und die aufhören möchten, sich selbst auszubremsen

Lerne, sicher mit Schröpfgläsern am Körper zu arbeiten —
für dich und deine Liebsten oder als neues
Werkzeug in deinem Beruf
Für wen: für zu Hause · für Masseur:innen, Trainer:
innen und Beauty-Profis

Individuelle Arbeit mit dem Körper
statt Massage nach Schema. Jeder Körper braucht in verschiedenen Phasen etwas anderes — deshalb beginnt die Arbeit bei deinem Zustand,
nicht bei einer Liste von Massagearten
Methoden: Schröpf- und Vakuumtechniken, Faszien-
und Triggerpunktarbeit, lymphaktivierende Techniken,
entspannende Massage, Atemarbeit
Für wen: für alle, die spüren, dass der Körper Unterstützung braucht —
von Dauerstress bis zur Erholung nach Belastung
Licht als feste Routine: rotes Beauty-Licht für Haut, Kollagen und Regeneration. Dazu Sonnenengel mit Hautsensor für intelligente Bräune — zwanzig Minuten, in denen du einfach liegst
Für wen: für alle, die Hautqualität nicht dem Zufall überlassen —
und für alle, die zwanzig Minuten Ruhe im Tag brauchen


Seit über 10 Jahren erforsche ich, wie Bewegung, Körper, Nervensystem und Emotionen zusammenhängen. Ich habe als Fitnesstrainerin begonnen und als Massage-Therapeutin mit Fußballmannschaften gearbeitet — und Sportler nach
Belastung
und Verletzungen wieder aufgebaut.
Mit der Zeit fiel mir auf: Nach der Massage ging es den Menschen besser, doch die Anspannung kam zurück. Denn hinter den Verspannungen im Körper stehen fast immer dieselben Muster — Stress, Überverantwortung, Ängste, das Unvermögen, eigene Grenzen zu wahren.
So kam ich zu einer Arbeit, die Körper und unbewusste Reaktionen verbindet.
Mein Ziel ist nicht, dich an Sitzungen zu binden,
sondern dir deinen eigenen Halt zurückzugeben
Qualifikationen: MBR-Praktikerin Kategorie A · Mobility Trainer · Functional Myofascial Trainer · zertifizierte Massage-Therapeutin · Trainerin
für Wirbelsäulen-Rehabilitation
Am häufigsten berichten Klient:innen von:
Video-, Audio- und schriftliche Erfahrungsberichte — bald hier

Ohne Druck, in deinem Tempo, mit Respekt vor deinen Grenzen
Alles, was geschieht,
bleibt zwischen uns
Vor Beginn gehen wir verbindlich
Kontraindikationen
und die Einwilligung durch
Nicht warten, bis nichts mehr geht —
die Ressourcen
rechtzeitig auffüllen
Body Room ist keine medizinische, psychotherapeutische oder diagnostische Leistung.
Es handelt sich um körperorientierte Selbstregulation und einen präventiven
Ansatz für mehr Lebensqualität
Nein. Die Basis ist die Arbeit mit Körper und Nervensystem. Dahinter stehen 10+ Jahre Praxis und die Rehabilitation von Sportlern
Nein. Die Arbeit läuft über den Körper, ohne Traumata nachzuerzählen und die Vergangenheit Stück für Stück zu zerlegen
Viele bemerken sie schon nach wenigen Sitzungen. Deshalb arbeiten wir in einer Serie von 3 — das Nervensystem braucht Zeit
Vor Beginn gehen wir verbindlich Kontraindikationen und die Einwilligung durch. Wenn die Methode nicht passt — sage ich es dir ehrlich
Ja. Es gibt Einzel- und Gruppenformate, vor Ort und online
Sende eine Anfrage — ich melde mich persönlich, beantworte deine Fragen und kläre Format und Kontraindikationen.
Ganz ohne Druck
Ich arbeite nicht nur in Frankfurt — Praktiken
und Workshops biete ich auch in Köln, Hamburg und Spanien an. Mehr zu Orten und Terminen —
in meinem Telegram-Kanal
Oder schreib mir direkt:
WhatsApp · Telegram · Instagram
Platzreservierung — gegen eine Anzahlung von 100 €.
Sie sichert dir deinen Platz und Termin
Robert-Mayer-Straße 43
60486 Frankfurt am Main
Termine nur nach Vereinbarung
Die Karte wird erst nach deinem Klick von Google geladen. Dabei werden Daten wie deine IP-Adresse an Google übertragen — mehr dazu in der Datenschutzerklärung